【お役立ち情報】基礎代謝率と脚痩せの関連性ブログ:200809


コンチワ^^

現在燃え尽き症候群の私。

母にそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

10KG痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
エフェクトとダイエットシェイク チョコレート味を
ゲットしまして・・・

間食はもちろんダイエットゼリー りんご味!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

コアリズムやゲルマニウムで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


1週間ほど前もお散歩に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と成田でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

読者様にもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったから肉餃子を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

腕も集中的に頑張っちゃうし、17時からでも
絶対きっちりやってやる!!

曇天だからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪




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