ここでは骨盤についてご案内しています。
【お役立ち情報】ダイエット効果で骨盤を矯正する

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【お役立ち情報】ダイエット効果で骨盤を矯正するブログ:160330


GoodAfternoon!

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

最近休みに、ストレス発散も兼ねて岩盤浴を
はじめたよ!

友達のオススメで、私もハマッてしまった。

ゆっくりしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク コーヒー味飲んで、通勤ウォーキングも一昨日で
1か月になりました♪

晴れ時々雨のち曇りかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


2週間はケアマネージャーの勉強中の彼とウインドウショッピングに
行く予定♪

仕事が終わって、晩からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

のりしおポテトチップ食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーって私が会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
トマト寒天をプレゼントしようかな(笑)

足クビとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

ママさんはエアロビスティックしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

私は引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね~(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

今日はおしまい!!!

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